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12 novembre 2011 6 12 /11 /novembre /2011 09:29

triathlon courte distance avec un parcours magnifique à vélo

pour ma part, c'était une remise en selle!

 

la journée fut magnifique et ensoleilée

 

triathlon-cap-sicie.jpg

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12 novembre 2011 6 12 /11 /novembre /2011 09:00

le triathlon se déroule en contre-la-montre par équipe de 5

 

Team1.jpg

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11 mai 2010 2 11 /05 /mai /2010 17:19

super équipe : eric/christophe/rodrigue : on finit 4éme avec 22'/1h24/37'15

merci à christophe et rodrigue pour cette équipe sympa

et aussi à nos supportrices qui sont restées jusqu'au bout

un grand merci

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8 mai 2010 6 08 /05 /mai /2010 15:29

enfin une aprés-midi ensoleilée et une course sympa dans un site protégé l'esterel

la natation manque de puissance et surtout blocage respiratoire

le vélo dure dans la premiére partie puis lorsque christophe me rejoint , 

je tiens le choc et j'accélére jusqu'à la fin

mais pour la course à pied , les jeux sont faits 

petite tension de la cheville gauche et les jambes lourdes

enfin, je termine 30 eme sur 164 en 1h08'211273134855_depart_cd.JPG.jpeg

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8 mai 2010 6 08 /05 /mai /2010 15:08

la course était le matin car j'ai fait le sprint 5/20/2

la 1er course à pied est partie trés vite et arrivée dans le sentier/chemin 

je me suis foulé légerement la cheville gauche mais étrangement ,elle a tenue!!

en vélo, enfin de bonne sensation mais toujours une douleur dans la cuisse et mollet gauche

et la derniére course à pied , je finis comme je peux!!

au final, je termine 35 éme sur 126 engagés en 1h05'33IMG_0581-2.JPG

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8 mai 2010 6 08 /05 /mai /2010 14:36

avec un peu de retard, un dimanche matin d'enfer avec mistral et température froide

au niveau des sensations, rien pas de puissance

à la fois en natation et en vélo

et la course à pied , je ne sentais plus mes pieds pendant la moitié du parcours pedestre

je finis 46 ème sur 196

DSC01903.JPG

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11 octobre 2009 7 11 /10 /octobre /2009 23:27
je finis 32 /303 en 1h08, et surtout je me suis fait plaisir en vélo!!
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28 juin 2009 7 28 /06 /juin /2009 16:13

suite au triathlon de Sommiéres ou je finis tant bien que mal.
je suis repris par une bronchite aïgue qui me cloue au lit et je parviens à faire quelques entrainements aprés ma visite de mon médecin .
je suis assez content de moi à Sommiéres car j'ai fait ma course ""SEULE"" (certains comprendrons!!)
je finis 80 sur 387 en 4h51 et le premier sébastien Berlier finis en 3h57 donc j'ai encore du travail à accomplir (hihihihihi!!!) 

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14 novembre 2008 5 14 /11 /novembre /2008 21:54
un triathlon qui s'annonçait sympa et rapide!





















alors avec le vent et pas de natation!
j'étais déjà moins chaud!
mais bon, je me suis fait plaisir à vélo.
je finis 63éme et je fais le 11 éme temps vélo
eric
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7 septembre 2008 7 07 /09 /septembre /2008 01:04
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