triathlon sprint d'agay / st raphael

enfin une aprés-midi ensoleilée et une course sympa dans un site protégé l'esterel

la natation manque de puissance et surtout blocage respiratoire

le vélo dure dans la premiére partie puis lorsque christophe me rejoint , 

je tiens le choc et j'accélére jusqu'à la fin

mais pour la course à pied , les jeux sont faits 

petite tension de la cheville gauche et les jambes lourdes

enfin, je termine 30 eme sur 164 en 1h08'21