vivement le début de l'été!!

bonjour
je viens de sortir d'une bronchite aigue qui m'a bloqué ma préparation pendant 15 jours.
je reprend l'entrainement progressivement, programme quelques courses :
mais elles serviront de repéres et de préparations.
bon week end pascal à tous!

 

Comments

[Robby]

Salut Eric - que prépares tu cette année ? Avec RAph on va à BArcelone puis NIce pour lui et Francfort pour moi . Concernant Francfort que préconises tu comme braquet ( 54-44 ça passe bien avec 11-23 ?)

Bon training !!

[LE MOING eric]

salut robby, je prépare l'ironman d'Autriche en juillet. En ce qui concerne francfort, je te conseille plutôt un 53-42 avec 11-23 pour garder de la vélocité mais tout dépend de ton rythme de
pédalage!
à bientôt,eric 

[Eric]

Bon rétablissement, et repars du bon pied ! Et ne t'inquiètes pas, on a tous nos petits problèmes et cela ne nous empêche pas d'avancer. C'est plus ou moins dur, mais le principal est de faire le maximum avec la forme du moment. D'ailleurs, là, tu dois en profiter pour être aux petits soins avec ta famille. Profite !

[LE MOING eric]

merci à toi et à bientôt sur les courses,eric