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c'est reparti!!

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Par LE MOING eric

que d'eau!!!

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Par LE MOING eric

le monde du silence:natation une série vitesse qui nettoie les injecteurs!! à bientôt

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allez ,on sort!!!!

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encore de l'H2O

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comme des petits fous!!

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suite natation

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entrainement nocturne en natation

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Par LE MOING eric

natation à hyéres avec jéjé ,on s'est fait la peau sur une série de 16 x 100m:bonjour les dégats

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juste pour le plaisir!!!

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Par LE MOING eric

enfin une journée ensoleilée et vraiment ,on prend plaisir à courir au milieu de la nature!!

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la reprise de l'entrainement suite à une bronchite

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extrait de ma préparation triathlon carqueiranne

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Par LE MOING eric

alors si cela vous plait, je renouvelle cette expérience!!

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vivement le début de l'été!!

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Par LE MOING eric

bonjour je viens de sortir d'une bronchite aigue qui m'a bloqué ma préparation pendant 15 jours. je reprend l'entrainement progressivement, programme quelques courses : mais elles serviront de repéres et de préparations. bon week end pascal à tous!

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