la passion du sport : le triathlon et le longue distance:l'ironman
enfin une aprés-midi ensoleilée et une course sympa dans un site protégé l'esterel la natation manque de puissance et surtout blocage respiratoire le vélo dure dans la premiére partie puis lorsque christophe me rejoint , je tiens le choc et j'accélére...
la course était le matin car j'ai fait le sprint 5/20/2 la 1er course à pied est partie trés vite et arrivée dans le sentier/chemin je me suis foulé légerement la cheville gauche mais étrangement ,elle a tenue!! en vélo, enfin de bonne sensation mais...
et voilà, encore un ironman ! je vous donne mon résultat: je finis 531 sur 2027 à l'arrivée car il y a eu des abandons! mon temps est de 10h41 et je suis satisfait de ma course dans l'ensemble car je fais une course seule et propre. A part la course à...
suite au triathlon de Sommiéres ou je finis tant bien que mal. je suis repris par une bronchite aïgue qui me cloue au lit et je parviens à faire quelques entrainements aprés ma visite de mon médecin . je suis assez content de moi à Sommiéres car j'ai...
une journée magnifique et une température estivale nous attendaient le 15 mars 2009 au matin: pourtant j'ai passé une nuit difficile avec ma fille dont les dents commencent à pointer. l'échauffement d'avant course fut réduit et je suis parti un peu à...
pour la saison 2009, je suis dans la programmation d'un grand projet triathlon ironman sur la planéte entiére: ma ligne de conduite est toujours la même: le respect des autres! et je m'engage jusqu'au bout de ce que j'entreprend! je recherche des partenaires...
la photo est l'arrivée 9éme au triathlon de LA BAULE en courte distance. c'est une épreuve que j'apprécie beaucoup car elle était à la maison. Imaginez ! mes amis et mes parents sont venus me voir ! Et ce jour-là, je fais une super course car il y a frédéric...
Encore un voyage merveilleux, je suis parti de France en vacances à Huahiné (tahiti) et je suis resté pour faire le triathlon de mooréa le 18 avril 1998 alors que je devais prendre l'avion pour le retour ,le matin de la course. Grace à andré lorfévre...
J'ai commencé le triathlon dans le club du BEST Triathlon St Nazaire ou il me reste que de bons souvenirs! car nous étions des jeunes soudés , sans prises de tête et sans jalousie . mais toujours dans un esprit de compétition sain,la vie nous a éparpillé...
1ére compétition ironman 2012: aprés un arrêt de plus d'un an, je réalise une course correcte par rapport à mon entrainement je réalise un temps de 5h53 et finit 306éme sur environ 2000 triathlétes avec des conditions climatiques particuliéres: froid...
triathlon courte distance avec un parcours magnifique à vélo pour ma part, c'était une remise en selle! la journée fut magnifique et ensoleilée
le triathlon se déroule en contre-la-montre par équipe de 5
le monde du silence:natation une série vitesse qui nettoie les injecteurs!! à bientôt
elle est pas belle la vie.....aquatique!!!
comme des petits fous!!
un peu de soleil dans ce monde de ....!!!
on était un petit groupe de potes ce matin!! il faisait un peu froid et il pleuvait!!
beaucoup de probléme d'entrainements blessures tendinite du tendon d'achille problémes intestinaux bon , je suis trés content de mon ironman au vue de mon entrainement! merci à tous ceux qui m'ont soutenus ,merci encore!
natation à hyéres avec jéjé ,on s'est fait la peau sur une série de 16 x 100m:bonjour les dégats
article de presse var matin
l'adaptation des shoes newton running est plus facile pour moi mais il faut faire beaucoup d'étirements avant et aprés les premiéres séances de course à pied.
enfin une journée ensoleilée et vraiment ,on prend plaisir à courir au milieu de la nature!!
avec un peu de retard, un dimanche matin d'enfer avec mistral et température froide au niveau des sensations, rien pas de puissance à la fois en natation et en vélo et la course à pied , je ne sentais plus mes pieds pendant la moitié du parcours pedestre...
et oui, je ne peux pas participer au triathlon de monaco demain matin mais je ferai surement le triathlon de carqueiranne , si tout va bien!!
je finis 32 /303 en 1h08, et surtout je me suis fait plaisir en vélo!!
